心理健康|“5.25”心理游园会——现代农业技术学院谷物贴画活动解锁成长新维度

来源:现代农业技术学院     时间:2025-05-23     浏览次数:


5月20日,福农第十七届“5.25”大学生心理健康节暨心理游园会活动盛大启幕。现代农业技术学院紧扣学院特色,指定展位开展“谷韵润心,穗月同耕”谷物贴画活动。此活动旨在帮助学生释放压力、表达情感,传递“悦己·互助·成长”的理念,吸引了众多师生的热情参与。

活动设置三个心理健康互动游戏,参与者只需完成其中两项游戏获得进行谷物贴画创作的机会。接下来,让我们一同了解这些精彩的游戏环节。


游戏①、Stroop大挑战——口是心非:在混乱中淬炼认知

Stroop颜色卡挑战现场气氛热烈,参与者需突破认知惯性迎接两轮挑战。第一轮按序指出颜色第二轮朗声念出汉字。两轮挑战层层递进,极大地考验着大家的认知控制能力成功通关者收获一份精致的DIY干花书签,他们在思维的“碰撞”中深切体会到专注与冷静的力量。

(Stroop大挑战活动现场)

游戏②、心理知识“穗穗”答:谷物田里的心灵课堂

活动特别设置“谷物+心理”趣味问答环节。参与者随机抽取小麦、水稻等谷物卡片,解锁结合农业特色的心理健康相关选择题。别出心裁的题目设计,让大家在农业知识与心理知识的交织中,轻松掌握情绪调节技巧,答对3题的幸运儿还能将种子纸盲盒收入囊中,寓意“播撒心种,静待花开”。

(心理知识“穗穗”答活动现场)


游戏③、同心圆挑战:团队协作能力培养

参与者以2-3人一组,随机抽取一张图案,在规定时间内用谷物共同拼出该图案,视为挑战成功,在此过程中既能增强人际交往与团队协作能力,又培养专注力与成就感。一个个图案在限定时间内完美成型,团队成员们相拥合影,手中的表情胸针不仅是通关奖励,更是协作精神的生动体现

(同心圆挑战活动现场)


主活动、谷物贴画创作

活动现场为参与者提供彩色谷物、胶水、卡纸等材料同学们根据自己的想法进行图案创作,再将谷物精心拼贴。大家专注地完成着自己的作品,黑色的米粒勾勒轮廓,金黄的小米填充细节……一幅幅各具创意、色彩鲜明的图画逐渐展现在大家眼前,也赢得了周围人的阵阵夸赞。

(谷物贴画活动现场)

(部分作品展示)

本次活动以谷物为媒,巧妙地将“心育”与“农趣”有机结合,让参与者在游戏中提升认知能力、夯实心理知识、深化团队联结,为“5.25”心理游园会活动增添了一抹温暖而富有生命力的色彩。未来,我们将继续探索多元心理健康教育形式,守护师生心灵成长,让阳光心理如谷物般茁壮成长。

(活动合影)